Como adiciono o plano de refeição desafiador?

Para aceder ao plano alimentar de desafio, siga os seguintes passos:

1. Vá para a guia de nutrição

2. Selecione "Gaveta da Cozinha - Abrir"

3. Selecione "Planos"

4. Selecione o plano de refeições para o desafio

Observe que a maioria dos desafios incluirá um plano alimentar específico para o desafio. Se o seu desafio não incluir uma refeição específica, você pode adicionar qualquer plano de refeições disponível no app para acompanhar seus treinos.